Wrzesień i październik to dla wielu rodziców wymagający czas. Maluchy wracają do szkoły lub dopiero ją zaczynają. To czas nauki efektywnego przyswajania wiedzy i przyzwyczajania się do nowych obowiązków. Nie…
Klaudia KnapNaukaZdrowie psychiczne
Zdrowie psychiczne? Te nawyki to must-have!
Dbanie o swoje zdrowie psychiczne, to troska o siebie, swoją efektywność, rozwój i wszystko to, co nas otacza. Odsunięcie na dalszy plan nawyków, które wspierają nasze dobre samopoczucie i dbają…
Klaudia KnapPewność siebieRodzicielstwoWychowanie
Jak budować pewność siebie u dziecka?
Wiele osób błędnie kojarzy pewność siebie z arogancją czy egoizmem. Kojarzona jest z narcystyczną osobowością, pogardą i zadufaniem w sobie. Warto jednak pamiętać, że to raczej mylne postrzeganie. Pewność siebie…
Klaudia KnapEdukacjaPlanowanie naukiSzkoła
Zacznij nowy rok szkolny z efektywnym planowaniem nauki!
Nowy rok szkolny to również nowy początek. Wykorzystaj go i zacznij naukę we wrześniu z przytupem, aby łatwiej się odnaleźć w murach szkoły i w przygotowaniach do matury. Nie ważne,…
Stres rodzicielski ciężko porównać do czegokolwiek innego. Jego podstawą jest lęk o zdrowie, bezpieczeństwo, a nawet życie własnego dziecka. To bardzo często najważniejsza osoba w życiu każdego rodzica. Kiedy jednak…
Klaudia KnapMłodzieżZdrowieZdrowie psychiczne
Dlaczego zdrowie psychiczne jest tak ważne?
Zdrowie psychiczne to coraz częściej podnoszony temat podczas różnorodnych dyskusji. Nie ważne, czy mamy tutaj na myśli zjazd światowych ekspertów w zakresie zdrowia psychicznego, czy zwykłą rodzinną wymianę zdań. Świadomość…
Stres rodzicielski – te czynniki mogą go wywoływać!
Stres to stan psychologiczny, który towarzyszy każdemu z nas w różnych sytuacjach i z różnych powodów. Coraz głośniej mówi się o tym, że może mieć bardzo negatywne skutki na nasze…
Klaudia KnapSzkołaSztuczna inteligencja
Sztuczna inteligencja w życiu ucznia. Przyjaciel czy wróg?
XXI wiek stoi pod znakiem coraz szybszego rozwoju technologicznego. Sztuczna inteligencja rośnie w siłę, przejmując wiele czynności codziennego życia, które były przez nas znienawidzone. Z drugiej jednak strony zaczyna wyręczać…
Klaudia KnapDzieckoLatoRodzinaZabawa z dzieckiem
O tym musisz pamiętać w czasie upałów!
Lato z roku na rok wydaje się być coraz cieplejsze w naszym kraju. Fale upałów wielu osobom nie dają spokoju i sprawiają, że ciężko jest odpowiednio wypocząć. Musisz jednak pamiętać,…
Klaudia KnapCzytanieKsiążkiRozwój osobisty
Te książki warto przeczytać podczas wakacji!
Jeśli temat rozwoju osobistego jest Ci bliski, to mam dla Ciebie kilka ciekawych książek, które z pewnością przyciągną Twoją uwagę. Jeśli na bieżąco śledzisz naszego bloga, to jestem pewna, że…
